![]() |
پنج شنبه 14 آذر 1392 |
بسم الله الرحمن الرحیم
درست خوردن تاثیر به سزایی دز سلامتی شما دارد و شما را از دچار شدن به بیماریها و امراض گوناگون مصون نگه میدارد.بسیاری از مشکلاتی که برایمان اتفاق می افتد به خاطر عادات ناصحیح در غذا خوردن است.
آداب غذا خوردن:
1-آدابی که پیش از غذا خوردن باید رعایت کنید
2-آدابی که در هنگام غذا خوردن باید رعایت کنید
3-آدابی که پس از غذا خوردن باید رعایت کنید